| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:30〜10:30 | ソフトヨガ ★★ タカコ |
ストレッチヨガ ★★ トモコ |
ストレッチヨガ ★★★ トモコ |
ベーシックヨガ ★★★ マイ |
ソフトヨガ ★★ タカ |
ベーシックヨガ ★★★ タカ |
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| 10:00〜11:00 |
ヨガ(80分) ★★★～★★★★ アキ |
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| 11:00〜12:00 |
ベーシックヨガ ★★★ タカコ |
ストレッチヨガ ★★★ トモコ |
ソフトヨガ ★★ トモコ |
ソフトヨガ ★★ マイ |
リラックスヨガ ★★ タカ |
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| 13:00〜14:00 |
パーソナル レッスン トモコ |
パーソナル レッスン トモコ |
ベビーママ ヒロミ ※月1回第3 |
パーソナル レッスン トモコ |
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| 14:30〜15:30 |
リラックスレッスン ★★ カンナ ※月1回第3 |
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| 16:00〜17:00 |
ベーシックヨガ ★★★ カンナ |
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| 19:30〜20:30 |
ベーシックヨガ ★★★ オリエ |
リラックスヨガ ★★ タカコ |
リラックスヨガ ★★ タカコ |
※ヨガは、人とくらべるものではありません。
自分なりに調節していただければどのクラスも受講可能です。
